суббота, 21 апреля 2012 г.

Снятие личной конфликтности.


Фигура первая. Парадоксальная, или Совы не то, что они кажутся.
Многие почему-то уверены, что самое любимое слово у человека это слово: «Я». Между тем, это всего лишь самое употребляемое слово, но далеко не самое любимое. Не то чтобы люди не любили себя. Наоборот, даже слишком любят! Потому и любимое слово у них другое. «НЕТ». Именно его мы любим больше всего. Согласны?
Простите, я не расслышал, что Вы сказали? Прекрасно! Скорее всего, Вы опять это сделали! J

«- Опять ты все конфеты съел?
- Нет…
- К экзаменам готов?
- Нет…
- Хлеба купил?
- Нет...
- Ты счастлив?
- …»
«НЕТ» для нас означает гораздо больше, чем фраза означающая отказ. Что вы чувствуете, когда на ваш вопрос «Ты меня любишь?» в ответ слышите «Нет». Только ли просто отказ? Скорее всего, не только. Это и крушение надежд, и обида, и уязвлённое самолюбие, и предательство.  «Как он мог?! Я его так люблю, а он!..» Логично, что за этим следует планирование изощрённой мести с последующим слёзным раскаянием обидчика и, возможно, вашим великодушным прощением… Такое короткое слово, а сколько эмоций! Понаблюдайте за своими чувствами, когда кто-нибудь говорит вам «НЕТ» и убедитесь в том, что спокойно реагировать на это слово почти невозможно. Но это, что касается ваших чувств. А что же окружающие? Да всё абсолютно так же, как и у вас! Им отказывают – они злятся. Вы злитесь на них, они злятся на вас, и вместе вы ненавидите всё, что осталось…
Всё ещё хотите говорить «НЕТ»? Что, простите? Я не ослышался? J
Так почему же люди так любят говорить «НЕТ»? Потому что используют его как щит от угроз внешнего мира. Почему ребёнок отвечает «Нет» на вопрос родителей «Ты съел конфеты?» Потому что боится наказания. И слышит в этот момент не то, что его спрашивают, а что-то вроде: «Ремня хочешь?» Естественно: «НЕТ!». А родители слышат, что ребёнок им врёт и распаляются ещё больше…
Почему студент на самый обыкновенный вопрос «готов ли ты к экзаменам?» отвечает «НЕТ»? Потому что боится сглазить, даже если готов на 1000%! «Хочешь, я тебя сглажу? – НЕТ!!!» А приятель слышит: «Я тебе не доверяю. Я тебе не помогу. Ты мне не друг».
Что слышит жена, услышав от мужа «НЕТ» в ответ на «Хлеба купил?» Для неё это «НЕТ» не просто слово! Это угроза её потомству – «Он не в состоянии хлеба купить, как же он будет заботиться о наших детях?! ». Это личное оскорбление – «Я кручусь по дому весь день, а ему даже хлеба лень купить! Сволочь он бессердечная…»  А почему муж ей ответил «НЕТ»? Потому что услышал: «Ты бесчувственный эгоист?». Ответ напрашивается сам собой….
Что же делать? Совсем оказаться от этого проклятого слова? Не получится. Говорить НЕТ нужно. Говорить НЕТ важно. Говорить НЕТ полезно! Но использовать «НЕТ» нужно там, где оно уместно, где оно не будет причинять боль и вызывать ответную агрессию.
Это не просто. Но это возможно! Заменяйте слово «НЕТ» на другие слова и фразы, сохраняя его изначальное смысловое значение: «Ты меня любишь? – Я тебя уважаю». Приятнее от этого, может быть, и не станет, но и мстить тому, кто тебя уважает вряд ли захочется.
Как только вы собираетесь сказать «НЕТ», ваш собеседник видит поднимающийся щит, за которым прячется острый меч, готовый снести ему голову.  Единственное, что он может поделать в этой ситуации - атаковать в ответ.
«О, поле, поле! Кто тебя усеял белыми костями?»
Попробуйте отказаться от использования слова «НЕТ» хотя бы на несколько дней и вы почувствуете, как уходит ваше внутреннее напряжение, как на лице всё чаще появляется искренняя улыбка, как улучшается самочувствие, как проблемы становятся меньше и решаются быстрее, как люди вокруг становятся добрее и симпатичнее.  Знаете что это? Это уходит ваша внутренняя  агрессия. Ваше тело отзывается на предложение любви и дружбы и дарит вам здоровье. Люди видят в вас доброжелательного соплеменника и несут вам хлеб и вино. Вселенной нет необходимости постоянно направлять вас на путь истинный, и теперь она с удовольствием даёт вам то, для чего, собственно, вы и пришли в этот мир. Счастье!
Хотите быть здоровым, любимым и счастливым? Прекрасно!
А хотите, чтобы в вашу жизнь вернулась подозрительность и озлобленность? Что?..  Не расслышал?..  Ну, ничего-ничего… Это только по началу сложно. У вас всё получится! J


Комментариев нет:

Отправить комментарий